不食？

「人は食べなくても生きられる」（山田鷹夫著、三五館）という本を読みました。面白かったです。断食をする人は結構いますが、食べるのをやめるという発想はなかなかないもので、興味深いです。この山田さんという方、３年ほどほとんど食べていないそうです。
以前から、ほとんど食べないで元気に暮らしている人の話は何度か聞いたことがありました。それは特殊な人の場合かと思いましたが、もしも誰でも出来る方法があるなら目指すことも可能なわけです。（そういえば以前、食べなくても生きていける呼吸法のようなものを聞いたことがあります・・・。）

食べないことは快楽であるそうです。
確かに、食べる満足は一時のことで、食べないことが心地よくなると・・・うーん、わからなくもないです。断食や食事制限をしてみるとわかりますが、やっていると一時的にお腹が空く場合があり、それを数分間だけやり過ごすと空腹感はなくなっていきます。何度か繰り返していくと、お腹が空くという感覚も少なくなっていきます。いけるなと思うといけてしまうのです。何だか調子よくなってきます。で、そのまま生きていけるのか、それとも餓死してしまうか・・・。

一般的に人は生きるために食べるわけです。食べないで生きるという選択があるなら、食糧問題も環境破壊も無くなってしまうことでしょう。食べるために仕方なく働くと言うことがなくなってしまいます。それだけでもかなり健康に良さそうです。

うーん、やってみるか、どうするか・・・誘われるなぁ～(^^)。